這一本書是"時台明"所著作的「訂做全新的自我」這本書，內容大概是在敘說，美滿人生往往是人們所嚮往的生活理想，但現實生活中美滿生活總是不可得，因此經濟學裡就有所謂「次佳理論」的說法，意思就是盡量在不美滿中找尋最滿意的安排。
雖然每一個明天都不夠美滿，但只要每一個明天都比每一個今天更進步就好，這才是比較實際的人生。這種「追求進步」的人生觀就是健康的人生觀，它必須是建立在積極的生活態度上。但是，怎麼樣才能養成積極的生活態度呢？而時台明先生所寫的「訂做全新的自我」這一本書，就是一本符合積極生活態度的作品。
從這本書的很多生活故事中，去啟發人們上進的觀念，並且給很多生活上的座右銘。如著名的成功專家拿破崙希爾說：「你可以駕生命，或任由生命駕馭你，你的心態會決定誰當騎士誰當馬」。
而現在的我們，是根據既有的思考模式和行為所產生的「作品」，未來的我們則是奠基於當下的我所打造的「成品」。永遠不會怨嘆沒做過哪些事、錯過什麼，思考的重點應該在於：現在的我們能做哪些事，可以讓未來更加的燦爛。
如果我們對於現在的「自己」不滿意，我們更應當專注於調整現在的「思考模式」與「作為」；從「想法」上開始著手，然後擴散到「個性」的調整，更進一步，從「習慣」上改變與強化自己的「能力」，訂做一個全新的自我以及撰寫一個讓自己滿意的人生劇本。
而這本「訂做全新自我」的書，將打造自己成為「頂尖贏家」的過程分成四個部分：「從想法上著手」、「在個性上轉彎」、「由習慣上調整」和「自能力上強化」。
從想法上著手這一部分又分成了很幾個重點，有信念、積極、改變、遠見、挫折、自主、危險、挑戰、速度、專業，每一篇都給我們有不同的啟發。拿破崙所說是所有成功者都擁有一個共同的袐密，那就是積極的心理準備。
"信念"，作者以他的外甥來說明給我們看，作者的外甥生參加大學聯考，大家都他說認為他外甥一定考不上，可是，他的外甥很有信心的告訴他們，他是「非台大不念」，結果，成績出來了，他外甥竟然出乎眾人意料之外，他竟然考上了第一類組全國前五十名，不但跌碎了作者他們這些「專家」的眼鏡，還得付出將他外甥「看扁了」的代價。在說明信念，往往是成就的原動力。
所以，每天不斷重複告訴自己「每一天、每一件事都會更好」。打從心底相信「我可以，我做得到」，只要我努力就可以讓自己成為一個煥然一新的「全新自我」，別指望命運會改變我們的不如意，憑自己努力絕對可以爭取更好的結果。
而積極，是他和一位失業又遭受婚變打擊的朋友見面時，三年前，他這個朋友一整個晚上不斷重複的一句話是，「我完了，我真的不知道我的生活要怎麼樣過下去。」，而三年後，他不僅穩定成長，甚至在兩個月前找到了他的「第二春」。這一切的轉變，一切的不同，關鍵只在於他的態度改變了，只在「想信」與「正面思考」。當他的思考與意念轉變之後，他的行為模式也隨之改變，結果，他的命運自然也就因此改變了。
所以，一個人生命成就的關鍵就在於他「內在的想法」。「想法」決定了我們外在的行為與表現，也相對決定了我們的命運。莎士比亞說：「事情本無所謂好壞，是我們的想法定義了它。所以，我們如果遇到問題時，不要一直想情況有多糟糕，而應該思考有什麼方法可以讓情況變得更好，而我們心態也會影響到我們的行為，什麼樣的心態就會產生什麼的結果。以這兩篇來說明想法上的著手。
接下來是在個性上的轉彎又可分成好幾篇，有樂觀、自尊、自信、幽默、自主、負責、堅持、典範、執著、認真，歌德說：在風平浪靜時可以培養才能；在波濤洶湧中形成個性。
"自尊"，是重塑健康的自我。當一個人有較強的自尊，或者擁有較健康的自我形象時，他會變得更加的敏銳、更加的自信，也更可以自在表達自己的想法與真實感受；通常這種人也比較容易結交朋友與發展良好的人際關係。相對的，自尊感較低的人由於自我的確定性不足，更需要別人的肯定；但是他們通常也比較難改變自己的思維方式，以至於不能準確的理解和看待別人的行為。
他們經常無法判斷別人是否對自己友善、或者別人對自己真實的看法是什麼；甚至主觀不值得別人喜歡，或者嘗試找出證據來證明別人不嘉自己。因此，他們使自己變得更難接近、不熱情，這結果又反過來影響他們，讓他們更加的缺乏自尊或良好健康的自我形象。懂得自我尊重的人才能得到別人的尊重；擁有自信的人才取得別人的信任；認為自己擁有獨特價值的人才能發展良好的人際關係，贏得更大、更多的友誼。
所以，從現在開始學習喜歡自己，接受自己的一切。我們雖不是依靠別人對我們喜愛而活去；但是，如果連自己都不喜歡自己，那可是會活得很痛苦的，很沒有尊嚴。因此，我們更應該忘掉過去的不愉快、和受傷害的經驗，將它們視為人生的特例。提醒自己，只要我們有更面的態度，同樣的情況就不會斷續出現在我們生命中，掌握每個新事物、享受成長的喜悅和甜美果實。
"自信"，是生命動力的湧泉。自信只是一種「自我認知」與「生活態度」的反應，自我形象越好的人，也就是對自己的看法越健康的人。心理學家認為，對自己較有信心的人，通常比較會鞭策自己，也較有可能為自己設下長期的追求目標，並且發揮實際的行動力量，所產生的結果自然也就比較好。自信決定我們生命的表現與成就，甚或一個人的未來命運。
就拿我們現在的人來說，有些人能多更清楚的表達自己的想法和意見之後，慢慢的變成班上的意見領袖，有些人卻不太擅長表達，自然唯他們馬首瞻。無形中，這些人對自己的改變所帶來的自信，讓他們相信自己有能力在其他方面表現得很好。
就是因為這種對自我的「正面期待」，他們在各方面的表現自然變得更好。只要有自信的人所表現出來的，都會受到別人的肯定，而沒有自信的人，越想把它表現的好越會弄的越糟。所以，「自信」是隨著我們的表現、或經由別人的肯定所「累積」和「擴散」出來的。
由習慣上調整包含了目標、拖延、行動、自律、沉澱、睡眠、錯誤、學習，愛迪生說，習慣是一個人思想與行為的領導者。
"行動"，是因夢想起飛的翅膀。「勇於夢想」的人很多，然而真正付諸行動的人卻很少。「坐而言不如起而行」、「九百九十九個想法比不上一個實際的行動」等名言大多數人都耳熟能詳，然而，似乎很少人能夠確實實踐。行動可以幫助我們發覺問題，尋求具體的改進之道。
很人都奉行「三思而後」哲學，希望徹徹底底想清楚每一件事情之後才要採取行動，絶大多數的時候，如果我們只靜靜坐著思考而沒有行動，是永遠無法發現問題的，畢竟有些狀況必需實際經歷才會發現的。
實際行動力量的發揮，不僅讓我們感到更有活力，更可以引發我們下一波的具體行動，除了幫助我們發現問題、想出改進之道、以及引發更大的行動力量外，對於克服恐懼和增加自信也有很大的助益。想到任何事，就想到「馬上行動」。
每件事都要有嚐試錯誤的勇氣，因為只有具體的行動才能帶來具體的成果。從每次行動中克服自己的缺點，增加自己的勇氣，從每次行動中提高自信。
自能力上強化包含了自我行銷、精準謀略、核心技能、壓力管理、簡化生活、精通人際、多方思考、點時成金，如培根所說的，正如自然植物需要修剪一樣，天生的能力也要靠學習來完善。
「自我行銷」是為自己主動創造的機會，需要有自信與強烈的意願。隨時思考，如何讓別人能夠更瞭解我，對我留下深下刻的印象。講話時，先想清楚自己所要表達的意見或觀點，一個獨特且精闢的見解可以成功地將自己推銷出去。就如現在的社會就是一個要自我行銷的時候，要懂得包裝自己才能推銷出去。
這本書的內容告訴我們不要被固定的行為模式，把自己給「定型」和「限制」住了，他們不再有「勇氣」嘗試改變，也不再願意給自己「動力」去改變。
當一個人再有夢想、不再有勇氣和動追動力求更好的表現與生活時，他的生命已經激盪不起任何的火花，生命也不再充滿七彩的繽紛。
許多人常常有「如果生命能夠重來，我一定要…」的感嘆。過去的日子不可能重來，但是現在的日子還在繼續，而且未來人生的路程尚未排定。
所以，要「訂做全新自我」永遠不嫌晚，因為，期待，正是讓生命之流舞的活水。同時這本書也從許多生活故事中，來激發人們上進的觀念，並且給我們大家很多生活上的座右銘，來啟發我們上進的觀念。
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